Друзья всем хорошего понедельника! Самого прекрасного и продуктивного🌞🥑🌞🥑🌞
💯 Сегодня я хочу рассказать о том, что такое Wellness ( англ. Хорошее здоровье) Вы слышали этот термин? Давайте разбираться вместе
📗Термин Wellness, происходит от выражения to be well “ Быть в благополучии”. Отличия парадигмы велнесса- в целостном подходе к оздоровлению, в синтезе физического и ментального, и в акценте не на радикальные внешние результаты, а на общее оздоровление и удовольствие от жизни.
📗Проще говоря, в концепции wellness важнее не похудеть на 20 кг за три месяца, а возможно, сбросить за это время 7 кг через ненасильственную физактивность, полюбить себя и научиться ухаживать за своим телом.
Основателями направления wellness считаются:
📎врач Халберт Дан- сформулировал положения велнесса в книге “ Высокий уровень жизни” ( 1961 год)
📎врач Джон Трэвис- составил схему “Континуум здоровья (1972), и открыл первый велнесс-центр ( Ресурсный центр в Милл-Вэлли Калифорния, 1975)
📎Дональд Арделл- развил идеи единомышленников в своих книгах “ Здоровье на высоком уровне: альтернатива врачам, лекарствам и болезням (1976)
📎 Миллионер, писатель, ученый Пол Пилснер- выпустил книгу “ Революция Wellness: как создать себе состояние в индустрии следующего триллиона долларов?”, где предсказал развитие велнес-индустрии.
Прогнозы Пилснера оправдались: велнес-экономика сейчас на подьеме. По данным РБК с отсылкой на Global Wellness institute, к 2025 году мировая индустрия велнесса вырастет в 1,5 раза- с 4,4 до 7 трл.долл, по сравнению с 2020-ым.
60% рынка охватывают три сегмента:
✅Продукты и услуги для ухода и красоты (955 млн.долл)
✅Правильное питание и снижение веса (946 млн.долл)
✅Физическая активность
🥇Лидеры по развитию wellness-индустрии — США ( обьем рынка 1,2 трл), Китай ( 683 млн) , Япония (303 млн). Россия пока на 13-ом месте (71,4 млн) , но не смотря на это -мы с каждым годом активно разиваемся в этом направлении, что очень радует💪🙏
❗️В России все больше появляются и практикуют помогающие специалисты: Хелс-коучи, Нутрициологи они ведут консультационную и просветительскую деятельность в сфере велнесс. Показывают клиентам причины заболеваний, лежащих в образе жизни, делятся немедикаментозными инструментами оздоровления и бережно сопровождают людей в процессе изменения привычек, применяя коучинговые и психологические техники.
