✍️Как уже упоминалось ранее, стандартная западная диета, c изобилием в рационе переработанных продуктов, рафинированного сахара, глютена, гидрогенизированного жира (трансжир) является основной виновницей воспалительных процессов, запускающих аутоиммунные расстройства.
Как это происходит
❗️Около 75% иммунокомпетентных клеток находится в кишечнике, внутри слизистой оболочки , и все аутоиммунные заболевания являются проблемой иммунитета.
✅ВАЖНО! Все, что вызывает воспаление и вредит кишечнику — напрямую влияет на иммунитет! Продукты стандартной западной диеты » junk food» перевод с англ. «Мусорная еда» , вызывающие воспаление, cоздают дисбаланс в кишечной микрофлоре (дисбактериоз микробиома или дисбаланс кишечника) формируют дефицит питательных веществ и повышенную кишечную проницаемость, так же известную как «Дырявый кишечник», которые ведут к аутоиммунным реакциям.
❗️Все, что продлевает жизнь продукта на полке, продолжает действовать и в организме покупателя! Проблема беднеющей и исчезающей микробиоты — во многом результат действия химических пищевых консервантов, даже не всегда указываемых на этикетках и антибиотиков, рекордную массу которых потребляет население.
✅Наши бактерии — неотъемлемая и жизненно важная часть нашего организма
